HOT ! ー品販売 4スタンス理論 2枚組 2014年発売 ウエイトトレーニング DVD スポーツ・フィットネス

4スタンス理論 2枚組 DVD ウエイトトレーニング 2014年発売。Amazon.co.jp: 【DVD版】4スタンスウエイトトレーニング~身体の。697ee0ebfd17fdd83d972847efd71d。廣戸聡一先生の4スタンス理論が非常によく理解出来るDVDです。ケースの一部が破損していますご理解ください。商品の説明Disk1ではレッシュ理論を詳細に解説。自分のタイプを正しく知るためのタイプチェック方法も9種類収録しており、わかりやすく解説しております。軸を作る肩や股関節のリポーズであるシュラッグ動作も詳細に解説しており、各タイプにおける軸の作り方も収録しております。Disk2ではレッシュ4スタンス理論を用いてウエイトトレーニングの代表的な種目である、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトを解説。まさにウエイトトレーニングの決定版DVDと言っても良いでしょう! !Disk2を見ればウエイトトレーニングの全てが分かります。デジタルコンテンツ版動画】A2タイプ4スタンスウエイト。数回観覧致しました。動作分析 -基礎から応用まで-。レズミルズ　ボディコンバット　スターターキット。写真567枚目しばらく自宅保管しておりましたので、中古品としてお考えくださいその点ご理解頂ける方、どうぞ宜しくお願い致します。【新品未開封】2009 WBC 公式記録DVD (プレミアムBOX)。円誠塾カラテ　捌きバイブル（2枚組特別編）。レッシュ理論の軸となる5ポイント理論と4スタンス理論を分かりやすく解説。FADE TO BLACK フェード・トゥー・ブラックBY ブランドン・クイック。【未開封】羽生結弦「進化の時」〈2枚組〉。また、日常に潜むタイプチェック方法としてペットボトルの開け方、持ち方、飲み方などを各タイプ毎に解説しているのも面白いです。スポーツ・フィットネス RINGS 10th ANNIVERSARY DVD。ジュニア選手育成・強化のためのバドミントン 　4巻　指導者　バドミントンDVD。Disk1を見ればレッシュ理論の全てが分かります。井上尚弥 大橋秀行 新ボクシング完全教則 DVD-BOX 3枚組。海から見た、ニッポン　第一章・秋冬編。各種目のセッティングや動作の順番、身体の使い方などを詳細に解説しております。2009 WORLD BASEBALL CLASSICTM 公式記録DVD。ガンバ大阪 DVD 2024シーズンレビュー×THE LOCKER ROOM。登録情報製品サイズ ‏ : ‎ 1.4 x 13.6 x 19.1 cm; 104 gEAN ‏ : ‎ 4573396100013時間 ‏ : ‎ 3 時間 28 分発売日 ‏ : ‎ 2014/7/1販売元 ‏ : ‎ ノーリミッツウエイトトレーニングジムASIN ‏ : ‎ B017NEYX26ディスク枚数 ‏ : ‎ 24スタンス理論とは…・人間の体のタイプが先天的に4つに分かれるという理論である・A1 / A2 / B1 / B2 必ずこの4つのタイプにあてはまる・そのタイプは一生変わらず、中間もない・トレーニングしても変えることができない